.png "Tipy na dárek")
JASO (https://www.jaso.cz/)
Doprava zdarma nad 4000,-
Rychlé doručení do druhého dne
Velkoobchodní ceny a slevy
Garance vrácení
Osobní odběr Zdarma Ihned
Ověřeno zákazníky
1.900 výdejních míst + 1.600 Boxů
Složení: špenát
Alergeny: žádné
Hmotnost: 2500g
Návod k přípravě: Nerozmrazený špenát vložíme do hrnce a na mírném ohni pod pokličkou zahříváme. Po rozmrazení dusíme cca 10 minut. Během tepelné úpravy špenát občas promícháme. Dochutíme dle potřeby. Zbytečně dlouhým dušením ztrácí špenát vitamín C.
Průměrné výživové hodnoty ve 100 g zeleniny:
| Energetická hodnota | 108 kJ / 26 kcal |
| Tuky | 0,80 g |
| Z toho nasycené | 0,10 g |
| Sacharidy | 0,50 g |
| Z toho cukr | 1,00 g |
| Vláknina | 0,70 g |
| Bílkoviny | 2,20 g |
| Sůl | 0,040 g |
