Stejně
jako další druhy čoček se může pochlubit slušným zastoupením bílkovin, okolo 25 procent. Obsahuje také komplexní sacharidy, slušné
množství vlákniny, minerály jako je hořčík či železo a vitamíny skupiny B. Za
její černou barvu mohou podobné pigmenty, jaké se nachází v ostružinách či
borůvkách. Ostatně po namočení se část barviva rozpustí ve vodě a čočka se
stane spíše tmavě fialovou. Černá čočka je tak skvělou možností, jak se držet
důležité zásady jíst co nejbarevnější paletu potravin a získávat tak ze stravy
co nejpestřejší škálu antioxidantů z těchto přírodnách barviv.